Ecomaratonina di Castelfusano 2009
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*L´A.S.D. AMATORI CASTELFUSANO con la collaborazione di Baghdad Marathon e
di C.A.S.A OSTIA, con il patrocinio della Regione Lazio Assessorato
all´Ambien...
Brava Ilaria
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La panchina sulla quale ero seduto mi dava un senso di disagio: era fredda.
Fredda perché il clima uggioso inumidiva il vecchio legno dove mi
appoggiavo, f...
Una settimana piena
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....soprattutto di lavoro.
La mini tabella che ho fatto per Firenze sta proseguendo senza intoppi, e
devo dire con sorpresa.
I 4 x 2000 fatti Mercoledì m...
Ha retto !
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Ebbene sì il buon tendine d'Achille è stato magnanimo ieri consentendomi di
portare a termine una mezza ,quella di *Busto Arsizio*, dove il vento gelido
co...
Blogpoint a Civitavecchia, baciato dal sole !
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Ci sono dei Blogpoint che per me vale sempre la pena fare. Quali sono ? Mi
spiego: quelli dove, oltre ai soliti noti, si aggiunge qualcuno che funge da
osp...
Influsso negativo...
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La settimana prima della maratona di Lucerna, è stata di alti e bassi
(raffreddore)... Dopo Lucerna mi sono riposato dalla corsa per tre giorni.
Sono ripar...
Maratone di Ravenna e Livorno, i risultati
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E' Phil Kipkering a vincere la Maratona di Ravenna alla faccia della stessa
società di appartenenza che aveva fornito un comunicato stampa qualche
giorno p...
[Running] Una doccia da 29Km
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Ragazzi, che bello! Era una vita che non mi capitavano più queste fortune nella mia vita da runner e devo dire che oggi sono veramente felice! Avevo in mente...
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Era cominciata ieri con una telefonata del mio amico ed un po' rivale
Massimo : "stai da solo ? se vuoi c'e' un posto in macchina, siamo in 3.".
"OK.. con ...
mezza di civitavecchia
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nasce sotto pessimi auspici questa gara: intanto non la ricordavo nè tanto
bruttina nè così impegnativa/ondulata, le previsioni meteo poi er...
And the winner is..............................
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Nell'agghiacciante documento fotografico l'esito della giornata di oggi.
Foto scattata poco dopo l'arrivo da Giacomo ( si è fatto grande onore a NY)
in un...
TRAM...BUSTO !
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be, a far titoli son certamente piu' bravo che a correr mezze :-))
Oggi la prestazione ha ricalcato perfettamente il tempo atmosferico.. brutto
e incolore....
FILIPPO OK - VERAMENTE GRANDE
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*MARATONA DI RAVENNA*
*Partenza alle 6,45, non piove fortunatamente, dopo 1h circa arriviamo al
Pala De Andrè, purtroppo qui il tempo è peggiore e ha com...
8 novembre – CL 1:30′
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Mentre il grosso della compagnia delle 5:58 probabilmente stava tornando dal
giro di Brione-Sella dell’Oca-Civine, io uscivo da solo, senza meta
particolar...
PERCHE' HO APERTO UN BLOG ??
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Ciao a tutti, ultimamente sbirciando nei vari blog(s),ho notato sempre più
frequentemente la tendenza di molti "adepti" , tra i quali mi ci metto anche
io...
Forse comincia ad albeggiare...
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Forse si comincia a vedere un barlume di luce. Il fastidio al gluteo dopo due sedute di manipolazione del fisioterapista sembra dare tregua, provando a forz...
Infortunio e genetica.
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Seconda domenica a riposo, la prossima settimana dovrei iniziare a muovere
qualche passetto giusto per valutare le reazioni, con ordine imperativo di
stop ...
Mi do al ciclismo !
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La foto l'ho scattata ad Amsterdam !
Visto e considerato che non posso correre mi son data al Ciclismo....si
l'anca mi dole ancora, non come qualche giorno...
Ciao Massimo
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Tra pochissimi giorni avresti festeggiato il tuo trentaseiesimo compleanno.
Non ci aspettavamo che te ne andassi così presto.
Eri nato per stare in mezzo...
Sono furioso!!!
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Dal negozio della Apple un commento veloce e lapidario sulla mia maratona di
NY.
Ho fatto semplicemente schifo!!!! Appena partito mi sono subito reso conto ...
2 novembre 2008: NEW YORK MARATHON!
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Sono passati 365 giorni dalla mia ultima maratona: quella di New York.
Proprio un anno fa mi trovavo nella Grande Mela, era una splendida, fredda e
ventos...
Ciao ottobre...
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Ho opposto una strenua resistenza, emulo di Toti gettando contro il nemico
anche la mia stampella virtuale, ma alla fine ho dovuto cedere: stasera
pizzata...
Il coraggio di fare delle scelte
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Post scritto giovedì sera prima di partire e pubblicato a posteriori venerdì
mattina (miracoli dei CMS). In pratica quando lo leggerete sarò già
telematica...
Partenza per New York
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Ultimi preparativi per la partenza per *New York.*
Era il 2006 (vedi foto) quando mi incamminavo nell'avventura delle Maratone,
è si il 05/11/2006 era la m...
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